|
|
Главная страница хумопостов »
Раздел: Мое творчество
Просмотр хумопостов пользователя smartspyКак бороться со стрессом?Чем старше я становлюсь, тем моя психика становится более ранимой. Я всю жизнь считал себя стрессоустойчивым, но оказалось что я себе просто льстил. Эти стрессы поселяются в тебе почти мгновенно, а изгнать этих бесов одной молитвой не всегда удается. Это словно вступить в собачьи экскременты… вроде как вытер ботинок, а запах еще очень долго тебя преследует Включаю телевизор и в рекламе слышу, что оказывается есть кофе без кофеина, молоко без лактозы, заменитель сахара. Приятель меня просветил, что оказывается есть сигареты без табака…А у меня сразу мысль: Почему же до сих пор не придумали жизнь без стресса? Или фармацевтические компании еще не насытили рынок феназепамом и барбиталом?! Опять же работа...Сначала ищешь работу с релевантной зарплатой, чтобы удовлетворить свои разные хотелки. А что в итоге зарабатываешь? Головную боль, различные неврозы и стрессы...Да, правда в конце месяца тебе выдают тебе денежное пособие, едва покрывающее собственное лечение. Взираешь на худую стопку купюр в твоей руке и думаешь:…сходить к неврологу? Может к психотерапевту? Или взять два литра виски и заняться самолечением? Самолечение обычно у меня проходит с женой курсами по 3-4 дня. Чтоб вы знали, она у меня врач, а я врачам доверяю. Но каждый раз, как наша сборная по футболу, мы оказываемся в проигрыше перед этим недугом. Нет, надо что-то менять в этой жизни! Ведь если вдуматься, то 90% жителей России, особенно жители мегаполисов, живут в постоянном стрессе. Остальные 10% спрятались от него в Испании, Италии, на Сейшелах и Мальдивах |
|
Актуально! Но, кстати, юмор - тоже один из способов борьбы со стрессом. Часто наиболее удачные штуки создаются на основе юмористического осмысления жизненных ситуаций, вполне себе стрессовых...А что касается Испании и прочее - наверно, там тоже есть свои стрессы, о которых мы не знаем
И поэтому я тут))). Спасибо за коммент.
Юмор лекарство от стресса.Старайтесь видеть во всем позитив и жить легче станет
Лучшее лекарство - спорт. Час работы с грушей и можно дальше работать в поте лица. Главное не забывать представлять, кого именно ты бьёшь вместо груши)
Спорт -лучший разрушитель здоровья. Я это знаю не понаслышке. 15 лет занятия греко-римской борьбой на профессиональном уровне (3 раза в день тренировки), после 15 лет любительского хоккея не прошли даром. Во мне титана больше чем в Титанике)))...в шее два кейджа, в плече пластина, в челюсти))) Поэтому речь видимо шла о физкультуре
Присоединяюсь. Спорт - вред. Смотришь на это всё на ТВ, пивом запиваешь, волнуешься... Потом от спорта печень болит...
Народ соблюдайте во всем баланс: в юморе и спорте и будете счастливы